Com que frequência você deve lavar o cabelo, com base no tipo de cabelo

quantas vezes devo lavar meu cabelo Angelo CavalliGetty Images

'Quantas vezes devo lavar meu cabelo?' Essa é sem dúvida uma das perguntas mais comuns que cabeleireiros recebem diariamente. Mas não necessariamente tem uma resposta direta. Assim como você usaria um shampoo diferente para cabelos diferentes (e couro cabeludo ), você também segue um conjunto diferente de regras quando se trata de limpeza.



'Lavar o cabelo não é um processo que serve para todos', diz Erinn Courtney , um cabeleireiro e especialista em cabelos naturais em Los Angeles. “Nosso cabelo não é feito da mesma maneira e precisa de cuidados especiais. Encontrar o que funciona melhor para você - em termos do xampu certo e frequência de lavagem - pode exigir tentativa e erro e fazer algumas pesquisas. '

Com que frequência lavar o cabelo:

Fomos direto aos profissionais para descobrir com que frequência você deveria lavar seus fios, com base em seu tipo de cabelo. Mas antes de entrarmos em detalhes, aqui está um pequeno pano de fundo sobre por que você deve lavar em primeiro lugar.



' Lavar o cabelo é importante para Crescimento capilar , 'Courtney diz. 'Alivia seu cabelo do acúmulo de produtos e dermatites que podem afetar negativamente o couro cabeludo.' Shannon King , fazendo parceria com o artista Cabelo KMS , acrescenta que 'não limpar o cabelo pode causar problemas de ressecamento, emaranhados e, finalmente, perda de cabelo . ' O resultado final: Contanto que seu cabelo e couro cabeludo sejam saudáveis, seu cabelo crescerá.

Mas se você deve lavar o cabelo diariamente realmente depende do seu tipo de cabelo específico e do shampoo que você está usando. 'Lavar o cabelo todos os dias pode causar secura e quebra , mas geralmente não causa queda excessiva de cabelo ', compartilha Angela Styles , cabeleireiro em West Hollywood, CA. Embora alguns tipos de cabelo devam evitar uma lavagem diária por essas razões, aqueles com super cabelo oleoso “pode se beneficiar de lavar todos os dias por causa da quantidade de óleo que ela produz”, explica Courtney.

com que frequência lavar o cabelo
  • Cabelo oleoso : 'Normalmente você gostaria de lave o cabelo todos os dias para evitar o acúmulo, a menos que você tenha cabelo muito comprido ou seja muito grosso ou crespo ', diz King.
  • Cabelo seco ou danificado : Embora observe que depende do nível de danos e secura, King normalmente recomenda a lavagem a cada cinco a sete dias , já que 'você pode precisar permitir que alguns óleos naturais [do cabelo e do couro cabeludo] entrem na mistura até aquele momento.' Courtney acrescenta que 'se o cabelo estiver seco e danificado, pode ser que você esteja lavando xampu com muita frequência'. Certifique-se de não usar excessivamente um shampoo clareador, pois ele pode retirar os nutrientes de que o cabelo precisa para ser saudável e pode permitir que seque e se danifique.
  • Ondulado ou cabelo encaracolado : Xampu a cada quatro a cinco dias , King sugere. 'Vai depender da densidade do cabelo, mas essa é uma boa estimativa para esse tipo de cabelo.' Se parecer um alongamento muito longo, diminua em um ou dois dias e veja como seu cabelo e couro cabeludo reagem.
  • Cabelo crespo : Courtney e King sugerem lavar uma vez por semana para um crescimento ótimo do cabelo. 'Não se esqueça de seguir com condicionador , 'King acrescenta. 'É tão importante condicionar quanto limpar.'
  • Bem ou cabelo fino : 'Cabelo fino precisará ser lavado com a freqüência de qualquer outro dia para fornecer a umidade necessária para florescer e crescer ', diz Courtney. A limpeza também ajuda a remover o acúmulo e a oleosidade que podem tornar o cabelo fino ou fino.
  • Cabelo grosso : 'Texturas mais espessas tendem a reter a umidade, por isso, uma vez por semana é suficiente ”, aconselha Courtney.

Como a estação afeta sua programação de shampoo?

As estações mudam, assim como seu regime de cabelo. O clima mais frio normalmente faz com que o couro cabeludo se torne mais seco e às vezes produz mais caspa . “Lavar com xampu com mais frequência, diariamente ou em dias alternados no inverno, pode ser útil para aqueles que sentem mais secura e caspa”, diz Courtney. Durante o verão, as pessoas tendem a usar shampoo com menos frequência, especialmente aquelas com texturas mais onduladas ou enroladas. “Isso dá tempo para que as pessoas com couro cabeludo mais seco produzam hidratação natural e a espalhem pelos fios de cabelo antes do dia da lavagem”, explica ela.



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